60アップ会のお知らせ

５月１６日、囲碁会館JCCルームで１４時３０分から１８時３０分までの予定で、「ビラティスで健康を保つ」と題しておこないます。
前半はビラティスインストラクターの亀山美智子さんをお招きして、一緒に体を動かします。
激しい運動ではありません。ただし、運動のできる服装でお願いします。
後半は懇親会でお食事を一緒にいかがですか。懇親会のみの参加でもかまいません。

参加費が必要となっています。
申し込みは５月１２日までに、松永さんまたはVansantenさんまでお願いします。

皆さんの参加をお待ちしています。