ジュニア会ワークショップのお知らせ

５月１０日（土）１６時より受付
１６時半より囲碁会館でワークショップをおこないます。
今回、金沢初子さんをお迎えして、毎日の生活上とても重要な正しい姿勢、正しい歩き
方から始まり、自分でできる肩こりや腰痛の予防や治療を行い、病気を予防する食事
法などをご指導していただきます。

必要なものとして、ヨガマット（なければそれ同等）、バスタオルです。また動きやすい服装でお願いします。参加費も別途必要となっています。
なお、指導上、参加人数に制限がありますので早めに申し込んでください。

また、ワークショップ終了後に、食事会を考えています。

参加をお持ちしています。