ジュニア会の情報交換会 ”親の老後、自分の健康管理”

11月15日（土）囲碁会館でジュニア会の情報交換会を行います。

16時45分から17時45分　情報交換会　
今回のテーマは「親の老後　自分の健康管理」　10分程度のストレッチもおこないます。

18時より　お食事会　 
オランダのEet Caféを予定

 ジュニアの方々は、子育て が一段落しつつも、自分の更年期と、配偶者・パートナーや、自分の祖父母・義理父の介護や世話に追われる日々でもあります。皆さんで情報交換はいかがで しょう。講演会後ですので、イスにこしかけながらできる軽いストレッチ（１０分程）も行う予定です。シニアの方々も、ご自信の経験・体験談をお聞かせいた だければ、幸いです。

 ご興味のある方は、プログラムのどれに参加なされたいか（情報交換会・お食事会）を明記のうえ、11 月 9日までに面谷までご連絡お願いいたします。お食事会のみも、大歓迎です。当日多くの方にお目にかかれることを楽しみにしています。